Perchè le scarpe da corsa sono importanti

  • PUMA Smash v2 L, Scarpe da Ginnastica Unisex-Adulto, Bianco White White, 43 EU
    Materiale esterno: pelle Fodera: maglia Materiale suola: gomma Le calzature di puma sono la perfetta alternativa sportiva ad ogni look nel tempo libero; per calcio, pallavolo, fitness o altri sport: queste scarpe sportive migliorano sempre la performance
  • Clarks Step Urban Mix, Scarpe da Ginnastica Basse Uomo, Bianco (White-), 42.5 EU
  • Mishansha Uomo Donna Scarpe da Ginnastica Sportive Sneakers Running Basse Basket Sport Outdoor Fitness Respirabile Mesh Trail Trekking Fitness Casual
    Le scarpe da corsa Mishansha sono leggere con tomaia in rete traspirante e suola antiscivolo. Caratteristiche: eccellente capacità di assorbimento degli urti fornisce un ottimo supporto e protezione. Confortevole, traspirante, leggero, resistente. Antiscivolo: la suola della scarpa è progettata con una profondità adeguata per resistenza allo slittamento. La suola antiscivolo aumenta l'attrito e la circolazione dell'aria rendendo la vostra azione più sicura. Alla moda: classica suola con motivo a lacci e chiusura super leggera si abbinano a qualsiasi abbigliamento, ma ti rendono diverso dagli altri. Occasione: adatto per feste sportive al chiuso e all'aperto, viaggi, palestra, corsa tutti i giorni, passeggiate a casa, lezioni di allenamento casual, vacanze, tempo libero, shopping, turismo, campeggio, guida, jogging, passeggiate con il cane, ecc.
  • PUMA Smash Wns V2 L, Scarpe da Ginnastica Donna, Nero (Black-Black), 39 EU
    Materiale esterno: Pelle Fodera: Tessuto Materiale suola: Gomma Chiusura: Stringata
  • Salomon Speedcross 4 W, Scarpe da Trail Running Donna, Nero (Black/Black/Black Metallic), 40 2/3 EU
    Scarpe da corsa e da trail running femminili, Ideali per lunghe distanze e su percorsi sterrati Calza perfettamente sul piede, Rapida da mettere grazie al sistema di allacciatura Quicklace, Materiale superiore resistente all'acqua per mantenere i piedi asciutti, Rete antidetriti per evitare che pietre e detriti entrino nella scarpa Scarpa da corsa leggera con suola Ortholite rimovibile realizzata in mousse EVA per piedi sempre asciutti e freschi, Confortevole, Amortizzazione e supporto anatomico dei piedi grazie all'intersuola EVA Alta tenuta anche sui terreni umidi, scivolosi e fangosi grazie alla tecnologia Premium Wet Contagrip, Rinforzo alla base della scarpa per una buona performance anche sui terrenti irregolari Contenuto: 1 paio di scarpe femminili Salomon Speedcross 4, Materiale: Sintetico/Tessuto, Colore: Nero (Black/Black/Black Metallic), Misura: 40 2/3
  • PUMA Carina Lift Snake, Scarpe da Ginnastica Donna, Bianco White White Silver, 40.5 EU
    Chic Design Materiale leggero Practico
  • Clarks Vennor Walk, Scarpe Stringate Derby Uomo, Grigio (Grey Suede-), 45 EU
    Realizzati in materiali di alta qualità Suola solida che fornice un comfort aumentano Facile da indossare
  • PUMA Smash v2, Scarpe da Ginnastica Unisex-Adulto, Nero (Black White Silver), 43 EU
    Materiale esterno: pelle Fodera: maglia Materiale suola: gomma Pelle
  • PUMA Leader VT SL, Scarpe Running Unisex-Adulto, Bianco (White/Black/Flame Scarlet), 45 EU
    Eleganti scarpe da running: le scarpe da corsa unisex alla moda in nero grazie ai piccoli dettagli del logo e alle strisce di forma rossa, un aggiornamento ottico alla moda Comode scarpe da jogging: le scarpe da ginnastica per uomo e donna hanno una suola esterna in gomma che garantisce una buona presa delle scarpe sportive Le scarpe da allenamento perfette, anche come sneaker nel tempo libero, la scarpa da jogging fa una figura estremamente casual. Il materiale interno in mesh garantisce un buon comfort nella scarpa sportiva Sia durante la corsa, in palestra o nel tempo libero: le scarpe da ginnastica e da corsa Puma convincono grazie alla tecnologia innovativa, alle caratteristiche di prima classe e allo stile alla moda Le scarpe Puma sono note per la loro versatilità. Non sono solo ideali come scarpe da ginnastica, ma possono essere indossati anche come scarpe sportive per il tempo libero
  • PUMA Basket Heart Patent Wn's, Scarpe da Ginnastica Donna, Bianco White White, 37 EU
    Materiale esterno: Sintetico Fodera: Tessuto Materiale suola: Gomma

Sia che il vostro allenamento preveda la corsa, la camminata, lo sport o l’attrezzatura da palestra, una scarpa sportiva decente è un must. L’infortunio causato da scarpe inadeguate può far deragliare inutilmente il vostro fitness o il vostro tentativo di perdere peso. Investire in una scarpa di qualità può aiutarvi a prevenire danni al piede e alla caviglia e rendere il vostro allenamento un’esperienza più piacevole e confortevole.

Fonte: https://scarpe-running.info

Se prendete sul serio la vostra corsa (e la vostra salute), dovreste investire in un paio di scarpe destinate all’andatura di corsa e alla biomeccanica specifica di un corridore. 

Proteggono dalle lesioni

Sul mercato sono presenti sul mercato una varietà di scarpe sportive per ogni tipo di esercizio. Le scarpe da corsa con ammortizzatori incorporati sono disponibili per chi fa jogging, mentre le scarpe da passeggio leggere sono disponibili per chi cammina.

Le scarpe aerobiche sono leggere e ammortizzanti per prevenire l’affaticamento del piede e per ammortizzare la palla del piede, che viene messa sotto pressione dall’esercizio aerobico. Le scarpe da tennis hanno suole flessibili per proteggere i piedi dai rapidi movimenti laterali del tennis e sono pensate per scivolare sull’argilla o sull’erba, non per spingere in avanti per chilometri, andando dal marciapiede all’erba fino alla pozzanghera occasionale

Le scarpe da basket alte con suola spessa forniscono una protezione extra contro le lesioni alla caviglia e al piede causate dal salto. Sono disponibili anche scarpe da cross-training. Sono adatte se durante l’allenamento si pratica una serie di sport o di esercizi.

Per concludere, ci sono anche altri aspetti, come l’aderenza e la protezione. Gli elementi di design più importanti di una scarpa da corsa, però, sono quelli relativi alla promozione di un’andatura corretta e ti aiutano ad assorbire parte dell’impatto con il terreno, che è ciò che alla fine porta all’uso eccessivo delle articolazioni e alle lesioni.

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